天気予報では今日1日雨とのこと。
しかも午後に向けてより強くなるみたいな。
よってジテツウは久しぶりに無し。
まあそんな日もあるさ。
津波古です。

昨日は大湾区のゆいまーる事業に行ってきましたよ。
ちなみに一昨日は渡具知区でした。
それぞれロコモティブシンドロームとフレイルのお話を
してきました。
みなさん真剣に耳を傾けてくれました。
歩けている時はその大切さに気付かないですよ。
歩けなくなって初めて気づくので、今を大事にして下さいね。

写真は渡具知区公民館